槐花怎么吃

时间:2024-05-13 04:46:26编辑:小宁

洋槐花既可以鲜食,亦可干制储存;既可单独成菜,也可与其它荤素料搭配。鲜槐花以花瓣尚未绽放时的口感为佳。 槐花具有抗炎、消水肿、抗溃疡、降血压、防止动脉硬化、抗菌等作用。中医认为其味苦,性凉,可清热、凉血、止血,并可预防中风。

营养成份:

糖类、维生素、槐花二醇、芳香甙等;

食用方法:

1、清水漂洗后凉拌、炒肉、炒蛋、,与面粉搅均挂糊,然后油炸食;

2、把槐花洗干净,放干面适量盐伴成散状,就是不干不湿。像蒸馒头一样放锅里蒸。捣些蒜泥放醋香油,槐花蒸好后把调料倒入伴匀即可享受美味。

上一篇:林洁

下一篇:没有了