1、在自己身上投入更多的金钱、精力等。谈恋爱需要金钱和时间来维持良好的恋爱关系；单身则可以用它们来提升自己或培养自己的兴趣爱好。2、有独处的空间。谈恋爱是两个人的事；单身则有更多时间与自己相处，有利于思考、规划人生。3、活得潇洒。单身在某些事情上只需考虑自己感受即可，不必考虑另一半的感受。
4、不会失去朋友。单身有时间和朋友相聚，维持联系；谈恋爱，更多的是两个人打发时间。
单身的负面影响：越来越不自信；交际能力下降；缺乏责任感；心理失衡影响健康。但就如村上春树说过一句话：“不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。”
电影《单身指南》中有这样一句台词：单身不是要强迫自己去和别人约会，而是要去享受独处的时刻，那些短暂而美好的时光，都应该被好好珍惜。让自己开心起来的最好的方式不是去谈恋爱，而是要学会如何独处，学会享受当下的状态。懂得如何独处的人，即便是在单身状态，依然可以生活得有声有色，充实而快乐。而不懂独处的人，即便是与人恋爱，也很可能因为过度依赖，而迷失自我。
