青花椒鱼

时间:2024-04-04 14:02:54编辑:小宁

用料:草鱼1条,豆芽300g,莴笋2根,油适量,盐适量,蒜末适量,鱼调料1包

做法:1.准备好所有食材,先将草鱼洗干净切成片等着用,莴笋削掉皮刨成丝,豆芽洗干净沥干水。

2、沥干水的鱼片用腌鱼料1包,一个蛋清,适量的油腌好,分别将豆芽,莴笋加盐炒熟盛出盆中。

3、起锅,锅中倒入适量的油,当油温升至5成热时,把姜炒出香味,倒油调味包用小火慢慢炒香。

4、倒入适量的水大火烧开,放入腌好的鱼头,鱼骨煮10分钟,把鱼头捞出装蔬菜的盆子,轻轻放入鱼片大火煮3分钟。

5、倒入装蔬菜的盆子,锅里从新放油把蒜末,干料包炒香,浇在鱼肉上面,撒上葱花即可。

青花椒鱼包做法

1将鱼掏出鱼鳃,内脏洗净。

2将鱼切薄片放入器皿中,将料酒食盐淀粉胡椒粉放入鱼肉均匀拌好,腌制十分钟

3备好蔬菜,然后下锅炒至断生起锅

4在锅内加入高汤或是水烧开,加入调料袋里较大那一袋的调料煮沸

5然后下鱼,将鱼煮沸3-5分钟

6煮熟后起锅

7然后将花椒调料导入汤中

8锅内加入菜油约三两烧至冒大烟,然后把烧热的菜油倒在花椒鸡辣椒面的上面,使其炸出麻辣的香味~!

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